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小遛正念减肥健康

小遛正念饮食，美国正念饮食中心课程，正念健康身心。

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1.打造好的人际关系，提升自我2.推荐国内外优质动漫

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和亚健康群体聊运动健康

明吐纳之道者为行气足以延寿矣，知屈伸之法者则为导引可以难老矣

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执业医师，专注体重管理和疾病营养治疗二十余年

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国际高级营养师 营养培训讲师 从事营养相关工作10年+

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青云计划获奖作者，行走三十国，左手咖啡，右手世界

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